Autoimmuuniprotokolla -ruokavalio eli AIP
Autoimmuunipaleoruokavalion ajatuksena on ensin eliminoida ruokavaliosta kaikki, mikä voi laukaista autoimmuunireaktion, sekä pyrkiä syömään mahdollisimman ravintorikasta ruokaa, millä hoidetaan suolistoa kuntoon. Kun olo alkaa parantua, on tarkoitus palauttaa ruoka-aineita takaisin ruokavalioon yksi kerrallaan, eli selvitetään, mitä kenenkin elimistö sietää.
Lisätietoa esimerkiksi täältä:
http://autoimmunewellness.com/
Hashimoton tauti
Elimistön autoimmuunipuolustus hyökkää kilpirauhaskudosta vastaan aiheuttaen ajan kanssa kilpirauhasen vajaatoiminnan, kun riittävästi kilpirauhaskudosta on tuhoutunut.
Lisätietoa esimerkiksi täältä:
http://kilpirauhaspotilaat.fi/artikkeli/autoimmuuni-kilpirauhastulehdus
Masennus
WHO:n video masennuksesta:
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti